Body-Mind Centering®
Body-Mind Centering® basiert auf der Verflechtung von anatomischer (wo ist was), physiologischer (Funktion) und embryonaler Bewegungsentwicklung. Ich begleite dich durch die verschiedenen Körpersysteme; Skelett, Muskulatur, Organe, Drüsen, Nervensystem, Körperflüssigkeiten, Haut, Faszien. Diese unterstützen dich durch ihre einzigartigen Qualitäten, dich tiefer und vielfältiger zu erleben . So können wir unseren Ausdruck in unserem Körper und den Bewegung unterstützen und mehr unsere Heimatbasis verkörpern.
BMC® hat die Qualität der Entdeckung und Erkundung der inneren Landschaft. So wie wir unser Bewusstsein für die natürliche Landschaft um uns herum öffnen können - all die verschiedenen Pflanzen, Tiere, Muster - können wir auch unseren mikroskopischen Blick für unsere innere Landschaft öffnen und beginnen, sie zu entdecken und einzuladen, in unserem täglichen Leben präsenter zu werden.
"Soma" ist das griechische Wort für "der lebendige Körper (Leib), der von innen her bekannt ist", oder der dem Selbst bekannt ist. Dieses "Wissen" steht für Ganzheit. Body-Mind Centering® steht als somatische Therapie und ist ein erfahrungsorientierter Ansatz zur Integration von Körper und Geist.